http://yoga-oz.ru

Павел Свинцов

Друзья!
10 марта в 10:00 в рамках группового занятия проведу практику тибетских (буддийских) простираний. 

“Простирания представляют собой одну из наймощнейших техник, ведущих к накоплению благих заслуг. В простираниях заключено выражение уважения и почтения, и, что немаловажно, они служат отличным противоядием гордыне. Именно преобладание в человеке высокомерия является главной преградой к духовному совершенствованию. И первое, что должен совершить начинающий практику простираний, — это создать намерение искоренить в себе гордыню. Это рекомендуется как новичкам, осваивающим лишь первую ступень своего духовного развития, так и к тем, кто уже достиг определённого уровня в Практике. Простирания же, выполняемые вами, приведут вас к скромности и почтительности”. 
(материал с сайта oum.ru

Приглашаю всех желающих, практика не имеет ограничений по уровню подготовки. 

С собой рекомендую взять воду.

Стоимость участия: 400 р. / абонемент.

До встречи!