боль практика йоги
Могут ли от йоги болеть суставы?
Вопрос болей, болезней, травм и подобных препятсятвий — тема отдельного большого семинара и уложить ее в маленький пост крайне сложно. Попробуем как-то обобщить, но сразу оговорюсь — все люди разные и каждый случай надо разбирать отдельно. Физический (физиологический) аспект. Если мы рассматриваем боль в суставах на уровне тела во время или после Читать дальше…